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お味噌汁とおにぎり 2日目 [高校生・女子弁]

昨日、お父さんと再受診した長女。


最初に行った病院が昨日は休診日だったので


前に行ったことのある胃腸科を受診し


血液検査もして炎症反応がないことも確認してもらい


診断はやはり「お腹にくる風邪」もしくは「食べ合わせが悪かった」ためと言うこと。


軽い脱水症状もあったとのことで点滴をして帰って来た。


今回は痛み止めのお薬も出ているので


幾分か痛みも和らぐはず。


ご飯もまだスープ類だねー。


と言うことで、今日のお弁当も長女のリクエストで


お味噌汁とおにぎり。

20180201.jpg

☆お味噌汁(玉子入り)
☆おにぎり


昨日と代り映えしない写真だなー。^^;


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今日から2月!!


またあっと言う間に1か月過ぎちゃうんだろうなー。


いろんな種類の風邪が流行っているので


まだまだ要注意の日が続きそうだけど


元気に乗り越えられますように v人v





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お味噌汁とおにぎり [高校生・女子弁]

長女の体調不良はまだ続いた状態(T_T)


昨日のお弁当は結局手をつけずに持ち帰って来た。


お昼休みはお弁当を食べずに宿題をやったんだって。涙


夕べはちょっとずつ食べてみたものの


腹痛が続いているので、今日も学校をお休みして


午後にお父さんが病院へ連れて行き再度受診する予定。


インフルエンザはめったに罹らない長女だけど


お腹は弱いなー><


早く治りますように・・・!



と言うことで、今朝は登校する事を前提で


お味噌汁と小さなおにぎりを準備していたんだけど・・・。


家で食べられるなら食べてね。


20180131.jpg

☆お味噌汁

☆おにぎり


見えないけど、お味噌汁の中に玉子も落としてみた。


私は夕食の残り物弁当~^^;

(写真なし)





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チキンナゲット弁当 [高校生・女子弁]

だいぶ復活した!・・・と思われていた長女の腹痛。


夕べも普通に皆と夕食を食べていたのに


夜中、また腹痛で起きてトイレへ行ったそうで><


今朝もトイレへ駈け込んでいた。。。


ここに来て腹痛のみでなく下す症状も出てきたのかなー。


治ったと思ったのに、また振り出しへ戻ったような朝だった。


登校はしたけど・・・


もしかしたら、また学校から呼び出しかも・・・(T_T)


今朝、こんな症状だとは知らずに


長女が起きてくる前に準備した今日のお弁当。


普通のお弁当にしちゃったよー(T_T)


20180130_2.jpg

☆チキンナゲット
☆ウィンナー

☆ネギいっぱいの玉子焼き
☆きんぴら
☆ピーマンの塩こんぶ炒め
☆サラミのお花


20180130_1.jpg









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クラムチャウダースープとおにぎり弁当 [高校生・女子弁]

先週から続いていた長女の腹痛。


金曜日の午後に受診したところ


胃腸炎だとわかり、お薬を飲んで


週末おとなしく養生したら


すっかり良くなった^^


吐いたり・下したりはなく胃痛だけだったから


胃腸炎だとは思わなかった^^;


いろいろな種類の風邪が流行っているので


この時期はどれに罹ってもおかしくはないねー。


今日から元気に登校♪




全国的に寒波が長引いているようで・・・


皆さん、体調を崩さぬようお気をつけくださいませ。




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胃腸炎から復活初日のお弁当♪


もうあれこれ食べられるけど


学校でまた痛くなったら怖いから・・・


と言うので、今日まではスープとおにぎりにしてみた^^


20180129_2.jpg

☆クラムチャウダースープ
☆鮭おにぎり


スープと言うより、シチューのようになってしまったが・・・^^;


私は昨日の残りでカレー♪


20180129_1.jpg





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ハムチーズサンドとミネストローネ [高校生・女子弁]

実は昨日の朝、ちょっとお腹が痛い・・・と言っていた長女。


最近、こんな症状が多いなー><


胃が傷んでむかむかするだけで


他の症状は見られないので


まずは登校させたら


お昼前に保健室から電話が掛かり


迎えに行くことになってしまった。


今朝もまだ回復せず・・・


今日の午後、夫が病院へ連れていくことになった。


風邪やらインフルエンザやら腸炎やら


ありとあらゆるものが流行っているようで


そういうものの一種なのかもしれない。


精神的なストレスもあるのかなー。。。


まずは休養して回復に努めよう。


***********************


と言うことで、今日のお弁当は


登校できた時の事を考えて作ってあった


ミネストローネとハムチーズサンド。


幸い吐いたり・下したりはないので


この程度のもは食べられそう。

20180126_1.jpg


20180126_2.jpg



大寒波の中、体調を崩す方も多いかと思います。


どうぞ皆さんもご自愛くださいませー!








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お父さんの中華弁当♪ [高校生・女子弁]

平成に入って最強クラスの寒波だそうで・・・。


折しも昨日は旧暦の12月4日。


沖縄ではこの日に「ムーチー(鬼餅)」と呼ばれる


お餅を月桃の葉で包んで蒸したものを食べる習慣がある。


この「ムーチー」の時期(旧暦の12月4日)は決まって寒くなることから


その寒さは「ムーチービーサー」(ムーチーの頃の寒さ)と呼ばれている。


まさに今年もムーチービーサーだ。


沖縄は昔から旧暦で季節の移ろいを表してきたけれど


こうして大人になってみると


やっぱり旧暦の方が季節にマッチしている気がする。


今日は旧暦の12月5日。


これから旧暦のお正月にかけてもう少し寒い日が続いていくはず。


北陸から北海道にかけての日本海側は


週末にかけて更に猛吹雪・大雪に見舞われるとの予報・・・


富山のなかちゃん達、どうしてるのかなーと


今朝のニュースで富山市内の様子が出ていたので


気になりながら見てます。。。。


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今日のお弁当!


今日はお父さんが作ってくれたチャーハンがメインの中華弁当♪♪


やったー!楽ちん~^^

20180125_1.jpg

☆チャーハン
☆シュウマイ
☆ブロッコリー
☆とりチャーシュー
☆梅だいこん


20180125_2.jpg


梅だいこんを3本縦に並べるなんて・・・笑


さすが男の料理だなー。笑


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またまたダウン・・・2日ぶりのお弁当 [高校生・女子弁]

月曜日の朝、いつもと少し違う感覚が身体にあった。


まぁ、月曜日だからね。って思っていたけど


1日中違和感は続いていた。


でも、夕方は某企業さんでのヨガもあるし・・・


ただの疲れだろうと気にせずヨガを終え帰宅。


念のため熱を測ってみると、あらまぁ。また発熱(ーー;


私はめったに熱も出さないんだけどなー。


年明け早々の高熱に引き続きまた???


今回は高熱ではないものの


だんだん身体もきつくなってきたので


早めに就寝したんだけど、翌朝(昨日)もやはり熱は下がらず・・・


仕方なく仕事を休み、午前中で熱が下がらなければ病院へ行くことに。


横になりながら考えてみたら、


なーんの予定もなく寝ていた事が前回いつだったのか思い出せない。


お正月に高熱を出した時も午前中は3時間救急病院で過ごしたし


その翌日には平熱に下がったので、家族で初詣に出かけたし・・・


身体が「ちょっと疲れてるよ」ってSOSを出していたのかも。


そう考えて、思い切って何も考えずに寝ていたら


午前中で熱は下がっていた^^vアハハ


もう若くないしなぁー^^;


ほどほどにしようと思った1日だった。


今、娘たちの学校でも次々と病欠する子が増えているとのこと・・・


どうかこの魔の手から逃れて元気で過ごせますように・・・。


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そして、関東での大雪に加え


週末まで北日本では吹雪の予報・・・


皆さんの地域は大丈夫ですか・・・?被害がありませんように!!


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では、お弁当の話題^^


昨日は長女の学校で推薦入学の面接があり、


学校は午前中だということでお弁当はなし。


私も発熱中だったので助かったー!



体調復活後の今日のお弁当♪

20180124_2.jpg

☆豚のネギ塩ダレ炒め
☆ポチギソーセージ
☆ミックスベジ入り玉子焼き
☆にんじんの塩コショウ炒め
☆ブロッコリーの胡麻和え


20180124_1.jpg







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フライドチキン弁当 [高校生・女子弁]

雨の月曜日・・・。


東日本では大雪の予報。


皆さんのお住まいの地域はどうだろう・・・と


TVの天気予報を見ながら


被害が出ないことを祈ってます。。。




1月に入って、長女は毎週のようにテストや模試があり


何がいつで、あとどれだけあるのか私は把握できず^^;

(したいとも思わず。笑)


去った土曜日も「今日、朝から夕方まで模試だよ」って言われ


えぇー!聞いてないよ!!(長女は前から伝えていたらしい^^;)


と大急ぎでお弁当の用意。(;゚∀゚)=3ハァハァ



同じく土曜日は二女は初めての英検があったり


翌日(日曜日)は長女の英検があったり・・・


もう、母の頭の中のスケジューラーはパンク寸前^^;


これに三女が参戦してきたら・・・


まぁ、その時はその時でどうにかなるでしょう。と思おう。



心配してもどうしようもない事を心配して


エネルギーを費やすのはやめよう。



と思った週末だった。


********************


と言うことで、(;゚∀゚)=3ハァハァぜぇぜぇしながら作った


土曜日のお弁当。

20180120.jpg

☆ハムチーズカツ(市販品)
☆ネギとわかめの玉子焼き(お味噌汁の残り具材。笑)
☆3色パプリカのマリネ
☆きんぴら
☆ボイルブロッコリー
☆ウィンナー

☆梅大根


作り置き(きんぴらとパプリカのマリネ)があって助かった^^;



そして今日のお弁当♪


フライドチキン(チンする)がメイン^^;

20180122_1.jpg

☆フライドチキン
☆ピーマンの塩こんぶ炒め
☆ひじき煮
☆玉子焼き
☆ウィンナー


20180122_2.jpg











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4色弁当^^ [高校生・女子弁]

金曜日だ~♪と浮かれながらカレンダーを見ていると


あらまぁ。1月もすでに終盤に差し掛かっている!!


2週間前に行った東京でのヨガのトレーニングは


2月の3連休に後半戦があるんだけど


筆記テストがあるので


勉強しないといけない・・・(T_T)


それなのに、無常にも時間だけ飛ぶように過ぎていく・・・(T_T)


今回勉強しているのは、産婦人科の女医さんが考案したものなので


医学的・解剖学的見地からの座学が多く


そのテキストはまるで医学書・・・^^;


これのテストって・・・考えただけで冷や汗が・・・


来週からは外ランチはお断りして


ランチ時間、オフィスで勉強しよう・・・(T_T)


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今日のお弁当は4色丼[黒ハート]

20180119_1.jpg
☆鮭のあら煮のほぐし
☆からし菜炒め
☆入り玉子
☆しめじと玉ねぎのオイスターソース炒め
☆にんじん(2色)とだいこんのお花


20180119_2.jpg






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ミートボール甘酢あん弁当 [高校生・女子弁]


二女のクラスメイトのお友達。


クラスの男子に何か言われたことがきっかけで


最近不登校気味らしい・・・。


昨日、二女の担任から二女へ電話があり


今日の朝、もしその子が登校しなかったら


一緒にお家へ迎えに行ってくれないかと依頼されていた。



そうか~。そんな事があったんだね。


と話しを聞きながら


ちょうど昨日のこのブログで話題にした


「いらない言葉は捨てちゃう」の話を


二女にもした。


そして、もしそのお友達にこの話を伝えられる機会があれば


ぜひ教えてあげて!って話した。



キッズヨガって


すぐには成果は見えてこないけど


本当のターゲットは


これから来る思春期へ向けてのものだと思っている。


ありのままの自分を否定することなく


自分らしく生きていく。




二女のお友達の心が少しでも軽くなって


明るく日々を過ごせるようになりますように・・・。


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今日のおべんと♪


ミートボールを甘酢あんでからめてみた^^

20180118_2.jpg
☆ミートボール甘酢あん(玉ねぎと3色パプリカ入り)
☆ねぎいっぱいの玉子焼き
☆ウィンナー
☆きんぴら
☆かぼちゃの甘辛炒め
☆クレソンのおひたし


20180118_1.jpg


なんだか茶色っぽいお弁当だなー^^;






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